Praktijk voor Bewustzijn Verbinding en Heling
One with Life
Maan meditatie bijeenkomsten
De maan beïnvloedt al het water op Aarde, de oceanen, eb en vloed. Omdat ons lichaam ook grotendeels uit water bestaat, heeft de (stand van) de maan ook invloed op ons, op onze gemoedstoestand en welzijn. Daardoor kan je je de dagen voor of rond de volle maan bijvoorbeeld emotioneler voelen, bepaalde lichamelijke klachten ervaren, of juist extra veel energie hebben.
Nieuwe maan
​
De nieuwe maan staat voornamelijk voor een pril nieuw begin, een mini-wedergeboorte. Een mooi moment om ruimte te maken om los te laten en nieuwe intenties te zetten. In vroegere tijden toen de mens nog volledig samenwerkte met de energie van de maan, was dit het moment waarop de zaadjes in de aarde geplant werden.
Volle maan
​
De energie van de volle maan wordt meer gezien als een afronding en voltooing. De kracht van de volle maan vergroot de emoties die in ons onderbewustzijn liggen opgeslagen uit, zodat het naar de oppervlakte kan komen om gezien te worden en te transformeren. Op die manier kunnen we met een schone energie de volgende maand cyclus tegemoet treden. Van vroeger uit was dit het moment om te oogsten.
Maanmeditaties - Een moment speciaal voor jou
Hoe vaak neem je de tijd om echt even stil te staan bij jezelf?
Bij wat je voelt, bij wat er door je heen gaat, bij wat je ervaart?
Hoe vaak maak je daar ruimte voor?
De meditaties helpen jou te ontladen, te ontspannen en om vanuit die ontspanning dieper in contact te komen met jouw eigen intuïtie. Ik begeleid je tijdens deze afgestemde meditatie op een innerlijke reis door gebruik te maken van visualisatie. Van daaruit kunnen de meest prachtige inzichten ontstaan.
​
De meditatiecirkels bieden ook een mooie gelegenheid om in contact en verbinding te komen met gelijkgestemden. Ze vinden in een groep plaats van maximaal zeven personen.
​
Iedere meditatiecirkel is uniek en afgestemd op het thema en de energie van de maan en het moment.
​
Houd voor aankomende meditatiecirkels de events pagina in de gaten. Hier kun je je aanmelden en vind je ook de specifieke omschrijvingen van het thema van de meditatie en kun voelen of dit je aanspreekt.
​
Krijg als eerste bericht wanneer er weer een nieuwe ceremonie of meditatie cirkel gepland staat!
Look deep into Nature and you will understand Everything better
- Albert Einstein
​
Wanneer je diep in de natuur kijkt dan zie je dat de natuur nooit hetzelfde is,
net als ons.
We Are Nature – We Are Earth
We zijn continu in verandering in stroming, in beweging, net zoals de seizoenen, net zoals de cyclus van de maan.
Er zijn tijden van expansie en tijden waarin ons lichaam en onze energie om rust vragen.
Tijd om los te laten, tijd voor introspectie en reflectie.
Ceremonies in de buitenlucht
Deze ceremonies kenmerken zich door vreugde, muziek, speelsheid, verbondenheid en ontspanning. Het is een prachtige manier om dichter bij jezelf te komen, de verbondenheid met de natuur te ervaren en in contact te komen met gelijkgestemden.
​
De sfeer is ongedwongen en de groep bestaat uit zes tot tien personen. Daardoor is er genoeg individuele ruimte om ervaringen binnen de groep te delen.
Tijdens de ceremonie gaan we via o.a. meditatie bewust contact maken met onszelf en de natuur. Ook maken we ruimte voor lichaamswerk (ademhaling, beweging) waardoor spanningen en ballast losgelaten kunnen worden.
​
De ceremonies worden vaak op specifieke data georganiseerd zoals de lente- en herfstequinox en de zomer- en winterzonnewende.
​
Iedere ceremonie is uniek en afgestemd op het thema en de energie van het moment.
​
Houd voor aankomende ceremonies de events pagina in de gaten. Hier kun je je aanmelden en vind je ook de specifieke omschrijvingen van het thema van de ceremonie en kun je zien of dit aansluit bij jouw wensen.
De ceremonies vinden plaats op onze unieke locatie in de natuur, in het buitengebied van Zevenbergen. (omgeving Breda, Etten-Leur, Roosendaal.)
Klink voor geluid - Met dank aan Regina Rhythm voor de muziek
Krijg als eerste bericht wanneer er weer een nieuwe ceremonie of meditatie cirkel gepland staat!
Reviews
Midzomerviering
De midzomer viering onder leiding van Annemarie en Anouk was een luchtige en ontspannen avond.
Bijzonder om te ervaren hoe snel A&A een veilige sfeer creëren waardoor je je snel op je gemak voelt en opent voor het nieuwe.
Dans, muziek, cacao sessie, meditatie, heerlijke taart, ervaringen delen; wat een heerlijke avond.
Dank jullie wel.
- Heleen
Meditatiebijeenkomst
Anouk krijgt het voor elkaar om mij met haar stem rustig te krijgen. Waardoor er ruimte ontstaat voor wat ik werkelijk wil en wat echt een plek verdient in mijn leven.
- Ingrid
Meditatiebijeenkomst
Anouk, de kracht van stilte die weet en spreekt.
- Peter
Maan meditatie
Het binnentreden in je zelf.
Rust, ontspanning, het oneindige.
En zo'n fijne sfeer!
- Odilde
Midzomerviering
Wat een prachtige zomerviering op een bijzondere plek.
Weer even zo'n moment om stil te staan en je te verwonderen over het leven en de natuur en moeder Aarde.
Stil zijn en bewust ademen.
Stil zijn en de vogels hun mooiste lied horen fluiten.
Stil zijn en te zien hoe de zon langzaam ondergaat
en de lucht mooi rood kleurt.
Stil zijn en de verbondenheid te voelen met elkaar,
met de natuur om ons heen en met moeder Aarde.
Stil zijn en met aandacht proeven van de cacao die
met zoveel liefde is gegroeid en verwerkt.
Stil zijn en geraakt worden door een liefdevolle blik,
stil zijn en de warmte van het vuur voelen en je
uitgenodigd voelen om in beweging te komen en
te dansen als een kind, vreugdevol en genietend van
het moment... en alles klopt!
Dankbaar voel ik me dat ik hier mag zijn!
-Elly
Maan meditatie
De maan meditatie bij Anouk was heel fijn en bijzonder. Ze heeft zo'n fijne rustige stem. Dat brengt meteen al naar het licht.
- Margreth